PROGRAMME 2020

HEURES DE DEPART: Départs libre à partir de 09h00. Barrière horaire à 18h00.

DATES DE DEPART: Consultez les dates de départ dans le tableau d'inscription en ligne.

Compte tenu des règles d'hygiène, il n'y a pas de douches et/ou les vestiaires. 

Pour ces mêmes raisons, il n'y aura pas de consignes.

Par défaut, vous n'êtes PAS assuré par l'organisation pour les éventuels dégâts physiques lors de l'événement. Il vous est toutefois possible de souscrire à une assurance (option non obligatoire). Vous avez donc le choix d'y souscrire ou non.

Nous soutenons THINK PINK, la campagne nationale contre le cancer du sein. En vous inscrivant vous avez la possibilité de faire un don.

En tant que campagne nationale contre le cancer du sein, Think Pink demande qu'une plus grande attention soit accordée au cancer du sein et finance la recherche scientifique sur le cancer le plus fréquent chez les femmes. 1 femme sur 8 a un cancer du sein. Chaque année, plus de 10 500 personnes apprennent qu'elles ont un cancer du sein. Des femmes et des hommes, parce qu'un malade sur 100 est un homme. Chaque jour, 7 personnes meurent de la maladie.

BOUGER POUR SA SANTÉ

Quelles sont les causes du cancer du sein ? Les scientifiques font constamment des recherches à ce sujet. La recherche a déjà démontré qu'une alimentation saine et une activité physique adéquate peuvent réduire le risque de cancer du sein. C'est pourquoi Think Pink accorde tant d'importance à l'exercice physique : c'est une mesure de prévention importante, mais qui joue aussi un rôle crucial dans la récupération.

PENSENT QUE LE ROSE NE DONNE AUCUNE CHANCE AU CANCER DU SEIN

En tant que campagne nationale contre le cancer du sein, Think Pink a quatre objectifs clairs :

• Informer sur le cancer du sein
• Sensibiliser à l'importance du dépistage
• Financer des recherches scientifiques novatrices et très concrètes sur le cancer du sein
• Projets de soins de soutien et de suivi post-cure

Think Pink atteint ces objectifs grâce à trois fonds. Par exemple, le Fonds Coupe d'Éclat aide les femmes à acheter une perruque. Par un petit geste ou un soutien supplémentaire, le Fonds Partagez vos soins veut faciliter la vie avec ou après un cancer du sein, à l'intérieur et à l'extérieur des cliniques du sein. Et le SMART Fund finance la recherche scientifique sur de nouvelles méthodes pour la détection, le traitement et le suivi du cancer du sein en Belgique.

Plus d'infos sur think-pink.be  

Compte tenu des circonstances actuelles, il n'est malheureusement pas possible réserver Sportograf.

N'hésitez pas à prendre vous-même de belles photos et à les publier sur la page de l'événement du Trail des Fantômes.

L'organisation est gérée par Sportevents, bvba.

Cet événement fait partie des Trailrun Series.

À la recherche de nouvelles chaussures ou d'équipement? 

Rendez-vous dans l'un des 4 magasins  Runners' lab à Gand, Zaventem, Zwijndrecht ou Paal-Beringen pour les meilleur découvrir le meilleur matériel afin d'augmenter vos performances. 

Pas le temps de vous déplacer en magasin? Alors surfez vite sur leur magasin en ligne!

A La-Roche-en-Ardenne, on peut découvrir le magnifique hôtel Floreal. Celui ci s’étend sur plus de 4 hectares de nature préservée le long des berges de l’Ourthe. Le domaine offre de nombreuses activités de plein air gratuites, comme le mini-golf, une piscine (juillet et août), pétanque, terrain multi-sports, et plusieurs terrains de jeux en fonction de l’âge des enfants. L’hôtel Floreal de La Roche-en-Ardenne offre la combinaison parfaite entre détente, sport, divertissement, visites culturelles et cuisine raffinée.

Quelques avantages :
Vous pouvez profiter de votre propre douche chaude après l'arrivée.
Aucun problème de stationnement.
Vous pouvez dormir plus longtemps.

Vous pouvez réserver votre séjour directement auprès de l'hôtel en envoyant le mail d'inscription à reception.laroche@florealgroup.be en précisant TRAIL 2020 + vos coordonnées (NOM+PRÉNOM+ADRESSE+TÉLÉPHONE).

N'attendez pas trop longtemps pour faire une réservation, cet hôtel est un hotspot!

Il n'y a pas de limite de temps au poste de raviatillement.

Les départs libre se font à partir de 09h00.
La barrière horaire est à 18h00.

Compte tenu de la réglementation actuelle en matière d'hygiène, il n'y a pas de cérémonie protocolaire pour cet événement. 

Il n'y aura pas de prix pour les gagnants.

Les nouveaux points, définis selon les nouvelles limites, s’appliqueront à toutes les courses des éditions 2019. Ces points sont nécessaires pour être repris, par exemple, à l’une des courses UTMB® comme l’UTMB®, la TDS®, la CCC® ou l’OCC®.
Calcul : les « km-effort » sont calculés en ajoutant la distance (en km) au centième du dénivelé positif (en m). Par exemple, le nombre de « km-effort » d’une course de 50km et 2000m de dénivelé positif est 50 + 2000/100=70 Km-effort = 2 points ITRA®.

Vous souhaitez savoir combien de points UTMB® sont nécessaires pour participer à la loterie de l’une de course UTMB®?
Consultez le tableau ci-dessous.

Les points UTMB® et les points ITRA® ne sont pas les mêmes. Vous trouverez plus d’informations ci-dessous.

Points ITRA® vs points UTMB®

Points ITRA®:

Pour avoir des points ITRA®, l’organisation doit faire une demande avec le gpx (chez Sportevents le gpx est issu de Trace de Trail) auprès de l’ITRA®. ITRA® traite cette demande dans les plus brefs délais et accorde des points ITRA® au trail, selon le calcul. Chaque participant qui atteint l’arrivée dans les temps limites fixés par l’organisation, recevra les points ITRA® sur son compte ITRA®.
En tant que participant, il suffit de terminer un trail qui vous offre des points ITRA® et/ou UTMB®, dans le temps limite indiqué par l’organisation. L’organisation s’occupe du reste.

Nous vous conseillons de faire un compte sur http://itra.run

Points UTMB®:

Demande des points UTMB®

Une fois que l’ITRA® a approuvé la demande, l’organisation reçoit un ID unique pour chaque trail demandé. Avec cette ID, l’organisation fait une demande auprès de l’organisation UTMB® qui approuvera les points-UTMB® et ajoutera le trail dans la liste des courses qualificatives UTMB®. Cette procédure peut prendre jusqu’à 10 jours.

 Des points ITRA® ne sont donc pas nécessairement des points UTMB®. L’organisation doit faire une demande auprès de l’UTMB® avec l’ID unique de l’ITRA® pour entrer le trail dans la liste des courses qualificatives UTMB® et recevoir des points UTMB®.

Une organisation peut donc donner des point ITRA® sans donner des points UTMB®.

Attribution des points UTMB®

Une fois que le trail est terminé et que les résultats sont officiels, l’organisation envoie les résultats à ITRA®. ITRA® traite les résultats et vous accorde automatiquement les points ITRA®. L’UTMB® reprend à son tour les données pour vous offrir les points UTMB si l’organisation du trail a procédé à la demande des points UTMB® avec l’ID unique que l’ITRA® propose.

Cette démarche peut prendre quelques semaines dépendant de la période.

Lors de l'édition spéciale du Trail des Fantômes, Covid-proof, il n'a malheureusement pas été possible de prendre des photos de l'atmosphère unique de ce trail.

Consultez les photos de 2019 pour avoir un aperçu de l'ambiance !

Pour voir les photos en grand format, cliquez sur le bouton album Facebook (également visible pour ceux qui n'ont pas Facebook).

Cliquez ici pour les résultats de 2020.

Cliquez ici pour les résultats de 2019.

Cliquez ici pour les résultats de 2018.

Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 12km 2017.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 19km 2017.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 27km 2017.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 33km 2017.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 48km 2017.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 100km 2017.

Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 12km 2016.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 19km 2016.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 27km 2016.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 33km 2016.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 65km 2016.

Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 13km 2015.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 20km 2015.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 31km 2015.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 53km 2015.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 75km 2015.

Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 13km 2014.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 26km 2014.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 50km 2014.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 100km 2014.

Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 13km 2013.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 25km 2013.
Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 50km 2013.

Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 2012.

Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 2011.

Cliquez ici pour les résultats du Trail des Fantômes 2010.

En trail l'accent est mis sur l'aventure. Les parcours empruntent quasiment entièrement des sentiers, dont certains assez techniques. Les montées et descentes peuvent être très raides, vous devrez parfois traverser des rivières ou passer sur des roches glissantes. Ces courses supposent d'avoir de l'expérience et le goût du défi.

Les NaturaRuns sont eux une version "light" des trails. Ils se pratiquent dans de magnifiques lieux en pleine nature mais sont moins techniques. Les NaturaRuns empruntent plutôt des chemins forestiers ou des chemins de champs et sont accessibles à tous, peu importe le niveau.

Attention: nos NaturaRuns les plus durs pourraient s'appeler trails...et vice-versa.

Les chiens sont autorisés s'ils sont tenus en laisse et bien tenus. Pensez à prendre une gamelle pour pouvoir donner à boire à votre chien. 

Les bâtons sont autorisés.

Être actif et faire du sport, c’est plus marrant avec des amis, surtout si vous êtes récompensé avec une belle réduction. Cliquez sur le bouton bleu (à côté du bouton d’inscription vert) « Participer gratuitement  » et envoyez à vos amis votre lien personnel ? Si quelqu’un s’inscrit via ce lien, vous recevrez sur votre compte des crédits d’une valeur de 5% du montant payé par cette personne. Avec ces crédits, vous pouvez ensuite vous inscrire à une future course. Plus vous invitez des personnes, plus vous économisez !

Nous sommes toujours à la recherche de personnes amusantes et motivées qui veulent donner un coup de main. 

Le secrétariat de course, vérifier les parcours, débaliser le parcours après l’événement, les ravitaillements, ... ne sont que quelques-unes des tâches possibles. Vous pouvez vous inscrire individuellement ou en tant qu'association/club sportif. 

Vous pouvez venir aider une fois lors d'un événement ou vous pouvez rejoindre notre équipe permanente. 

Jetez un coup d'œil aux conditions et aux avantages de rejoindre notre superbe équipe !
Consultez les différentes possibilités ci-dessous.

Des chaussures de trails sont toujours recommandées lorsque vous participez à une course sur sentiers. Elles offrent plus de stabilité sur des terrains accidentés et accrochent mieux sur des surfaces telles que les racines, la roche, etc. De plus, cette adhérence sera particulièrement utile pour les montées et descentes techniques.

Les chaussures trail de Scott offrent différents profils en fonction des types de terrains.

Bien sûr.

Vous pouvez faire différentes distances en une journée ou en plusieurs jours mais vous devez vous inscrire pour chaque distance.
Assurer-vous de commencer au plus tôt à 9h00 et d'être à l'arrivée avant 18h00.

Il n'est pas possible de courir la même distance plus d'une fois.

Note: les 42 km constituent une boucle unique. Les 13 km, 20 km et 27 km se font sur les mêmes sentiers du 42km et coupent respectivement après 7,5 km (13 km) - après 10,5 km (20 km) - après 15 km (27 km). Les 5 derniers kilomètres sont courants.

Le maintien de la distance sociale est obligatoire selon les directives du gouvernement. 

Il se doit de respecter le nombre maximum de personnes imposé par le gouvernement.

Les fichiers *.GPX seront publiés peu avant le début officiel de l'événement.
L'organisation offrira la possibilité (uniquement aux participants) de les télécharger par e-mail.

D'ici là, vous pouvez consulter le profil du parcours sous l'onglet "parcours".

Non.

Le t-shirt acheté peut être récupéré sur place au café "Den Erpel", près de la zone de départ et d'arrivée à Maboge.
Veuillez respecter la distanciation sociale.

La taille de votre T-shirt est indiquée dans votre compte. Vous l'avez vous-même précisé lors de l'ouverture de votre compte.

Veillez à vérifier cette taille afin d'obtenir la bonne taille le jour de l'événement.